Fitter werden im neuen Jahr mit Hypnose
Fitter werden im neuen Jahr mit Hypnose
Mehr Fitness in den Alltag integrieren - Neujahresvorsätze
Fitter werden. Das ist wohl der Neujahresvorsatz vieler Menschen. Die Feiertage liegen hinter einem und man blickt mit neuen Zielen und Wünschen ins neue Jahr. Doch häufig sind diese Ziele schwer in den schon bestehenden Alltag zu integrieren. Viel zu viele äußere Faktoren scheinen einem den Weg zum Sport zu verbauen.
Doch ist das wirklich so? Ist es nicht häufig unsere eigene Motivation, an der wir ansetzen müssen? Häufig ist der Gedanke an Sport mit inneren Blockaden verbunden, sozusagen Sportblockaden. Diese können in Form einer früheren Verletzung, innerem Stress oder fehlender Motivation vorliegen. Das erschwert natürlich den Einstieg in den Sport. Doch das Ziel „Fitter werden“ sollte man deswegen nicht aus den Augen verlieren. Vielmehr sollte man den eigenen individuellen Auslöser für die fehlende Motivation und störende Sportblockade ausfindig machen und dort anknüpfen.
Doch wie kann das funktionieren?
Eine Möglichkeit ist die Hypnose.
Fitter werden im neuen Jahr
Möchte man fitter werden doch die oben genannten Gründe hindern einen daran. So kann man im eigenen Unterbewusstsein gut nach den Ursachen forschen und diese dort auch in Angriff nehmen. Dazu kann die Hypnose, beziehungsweise die Hypnosetherapie eine gute Möglichkeit sein. Bei der Hypnose wird das Unterbewusstsein aktiv angegangen. Also ein „Ort“ der ansonsten häufig unerforscht bleibt. Um fitter werden zu können, kann man also hier ansetzen, um Blockaden zu lösen.
Dabei kann, anders als bei anderen Optionen, bei der Hypnose direkt an der Ursache angeknüpft werden und auch direkt am Ursprung gegen die Blockade, den Frust oder Stress vorgegangen werden
Hypnose als Weg zum Ziel – Hypnose Luxemburg
Hypnose, beziehungsweise Hypnosetherapie, um fitter werden zu können. Das kann nun also eine Möglichkeit sein, um den eigenen Neujahrsvorsätzen gerecht werden zu können.
Denn eins scheint sicher: Sportblockaden können ein sehr belastender Umstand und frustrierend sein. Sie müssen aber kein nervtötender Dauerzustand sein. Wenn auch Sie fitter werden möchten und anfangen wollen, effektiv und motiviert trainieren zu können, kontaktieren Sie uns gerne. Nutzen Sie dazu entweder unser Kontaktformular, oder melden Sie sich telefonisch bei uns unter der +352 661 352 624 in unserer Praxis in Bech in Luxemburg. Das liegt in der Nähe von Diekirch und Befort. Über die E29 und die E421 sind wir gut zu erreichen. Wir sind neben der Sporthypnose auch auf weitere Themenfelder spezialisiert. Dazu gehört unter anderem die Hypnose für mehr Erfolg im Beruf, zur Vor- und Nachbereitung von Operationen und für gesteigerte Lernleistung. Wir freuen uns auf Sie!