Sportblockaden lösen und befreit Sport machen
Innere Blockaden lösen mit Hypnose
Wenn wir uns zu sehr unter Druck setzen
Immer wieder setzen wir uns in puncto Fitness ein Ziel. Denn gesund und fit ist der aktuelle Trend der Zeit. Gerade jetzt, wo es draußen langsam wieder wärmer wird und Freibäder demnächst wieder öffnen, möchte man sportlicher und fitter werden. Dabei nehmen sich viele oft Großes vor. Denn Sport ist gesund für unseren Körper und Geist. In Bewegung zu bleiben, kann im Alter Krankheiten vorbeugen und ist auch für das geistliche Wohlbefinden wichtig. Denn, wenn man sportliche Ziele erreicht hat oder ein Training erfolgreich absolviert hat, gibt und das ein gutes Gefühl. Doch, wenn die Ziele zu ambitioniert sind und wir diese nicht erreichen, führt das auf Dauer zu Frust und anderen negativen Gefühlen. So kann es vorkommen, dass man sich zu sehr unter Druck setzt und dann innerlich blockiert. Sportblockaden sind keine Seltenheit, doch führen dazu, dass man sein eigentliches Ziel verfehlt: etwas für sich und seinen Körper zu tun. Doch was tun bei solchen inneren Blockaden?
Sportblockaden lösen mit Hypnose
Die Gründe für innere Blockaden liegen oft tief im Unterbewusstsein. So kann zu viel Druck, von innen oder von außen beispielsweise eine Ursache sein. Wir sehen, was andere leisten können und vergleichen und fast schon automatisch mit ihnen. Wir möchten das gleiche schaffen- das geht aber oft nicht auf Anhieb, was uns dann frustriert. Aber auch unbewusste Ängste können Sportblockaden auslösen. Diese kann man mithilfe von Hypnose lösen. Danach fühlen Sie sich dann wieder frei und können unbeschwert Sport machen. Denn mit Hypnose schaffen wir einen Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein, wo wir dann Schritt für Schritt die Blockaden lösen können. Gerade im Spitzensport wird die Hypnose schon viel eingesetzt, damit Athleten vor Wettkämpfen ihr gesamtes Potenzial freischalten können. Aber auch für Hobbysportler bringt Sporthypnose Vorteile mit sich. Trainieren auch Sie wieder ohne Sportblockaden, mit mehr Motivation und Fokus! Das ist nicht nur gut für Ihren Körper, sondern auch für das geistige Wohlbefinden.
Sportblockaden können sehr frustrierend sein, und uns den Spaß am Sport nehmen. Das muss aber nicht so bleiben, wir können Sie beim Lösen von Blockaden unterstützen. Kontaktieren Sie uns dazu gerne. Entweder über unser Kontaktformular oder telefonisch unter +352 661 352 624 in unserer Praxis in Bech in Luxemburg. Das liegt in der Nähe von Mersch und Vianden und ist über die E29 und die E421 gut erreichbar. Nicht nur die Sporthypnose gehört zu unseren Themenfeldern. Auch die Hypnose für mehr Erfolg im Beruf, zur Vor- und Nachbereitung von Operationen und für gesteigerte Lernleistung bieten wir an. Wir freuen uns auf Sie!