Prüfungsangst im Studium- das können Sie tun
Prüfungsangst im Studium
Wenn eine Prüfung zur unendlich großen Herausforderung wird
Die Prüfungsangst bezeichnet die Angst vor der Bewertung der eigenen Leistungen. Dabei kann diese Angst so lähmend sein, dass Betroffene ihr Wissen und Können in Prüfungssituationen nicht mehr umsetzen können. Aber bereits in der Vorbereitung auf eine Prüfung kann die Angst negative Auswirkungen auf den Lernerfolg haben. Doch gerade im Studium müssen Studierende immer wieder ihr Wissen unter Beweis stellen. Denn in der Regel finden zweimal im Jahr Prüfungen statt. Dabei betrifft die Prüfungsangst im Studium sowohl nicht gut als auch sehr gut vorbereitete Studierende. Während Prüfungen kann es dann vorkommen, dass alles Erlernte plötzlich „weg“ ist– ein Blackout. Die Ursache dafür ist vor allem die Panik und der Stress, welche durch eine Prüfungssituation ausgelöst werden. Denn im entspannten Zustand kann man auf das Wissen wieder zugreifen. Doch wie schafft man es, in Prüfungssituationen gelassen und entspannt zu bleiben? Für Betroffene scheint dies unmöglich. Doch Hypnose kann helfen. Wir erklären Ihnen, wie.
Prüfungsangst im Studium überwinden mit Hypnose
Denkblockaden, Panik, Schweißausbrüche oder Herzrasen- das alles können die Symptome einer Prüfungsangst sein. Dann ist es fast unmöglich, eine Prüfung erfolgreich zu absolvieren. Denn Angst und Panik nehmen die Betroffenen vollkommen in Beschlag. Rationales Denken oder sich zu konzentrieren ist oft nicht möglich. Doch mithilfe von Hypnose ist es möglich, Prüfungsangst zu lindern oder zu überwinden. Denn Ängste und Blockaden sind im Unterbewusstsein verankert. Auf dieses kann mit Hypnose zugreifen. So können dann Prüfungsängste, innere Blockaden oder Versagensängste gelöst werden. Zudem stellt die Hypnose ein hervorragendes Mittel zur Entspannung dar. Mit der Selbsthypnose kann man sich beispielsweise selbst in einen tranceartigen Zustand tiefer Entspannung versetzen. Hier kann man neue Kraft und Ressourcen schöpfen. Und auch bei Konzentrationsproblemen und Lernschwierigkeiten kann die Hypnose weiterhelfen. Denn wir können Ihnen dabei helfen, Ihre Konzentration zu verbessern und effiziente Lernstrategien zu entwickeln.
Die Prüfungsangst im Studium kann uns völlig in Beschlag nehmen und auch zu Problemen im Studium führen. Das muss aber nicht so sein. Wir können Sie mit Hypnose dabei unterstützen, die Angst zu überwinden. Kontaktieren Sie uns dazu gerne. Wir bieten neben der Hypnose zum Steigern von Lernleistungen, auch Hypnose zur Stressreduktion und zur Vor- und Nachbereitung von Operationen an. Vereinbaren Sie gleich einen Termin! Sie erreichen uns telefonisch unter +352 661 352624 in unserer Praxis in Bech in Luxemburg. Das liegt in der Nähe von Clerf, Consdorf, Echternach und Vianden. Wir freuen uns auf Sie!