Endlich besser schlafen- Schlafstörungen überwinden!
Endlich wieder besser schlafen- wir zeigen Ihnen, wie!
Schlafprobleme- wenn man abends ewig wachliegt
Viele Menschen kennen dieses Problem: man liegt abends im Bett und möchte eigentlich schlafen, aber einzuschlafen scheint schier unmöglich. Stattdessen wälzt man sich von einer auf die andere Seite und grübelt. Immer mal wieder fällt der Blick dann vielleicht auch auf den Wecker, und man merkt, dass man mal wieder nicht genug Schlaf abbekommen wird. Schlafstörungen sind weit verbreitet und sind nicht nur lästig, sondern sorgen auch für Übermüdung und schlechte Laune am nächsten Morgen. Außerdem verursachen sie auf Dauer Konzentrationsschwierigkeiten und senken die Leistungsfähigkeit. Und auch der Gesundheit kann Schlafmangel auf Dauer schaden. Der sehnliche Wunsch vieler Menschen ist deshalb, endlich wieder tief und fest durchschlafen zu können. Denn erholsamer Schlaf ist für Millionen von Menschen heutzutage keine Selbstverständlichkeit mehr. Doch das muss kein Dauerzustand sein.
Schlafstörungen dank Hypnose überwinden
Die Gründe für Schlafprobleme können sehr verschieden sein. So kann zum Beispiel viel Stress dazu führen, dass man abends nicht „abschalten“ kann. Deshalb passen wir unser Hypnose-Verfahren an Ihr Thema an. So kann man in der Regel schnell Erfolge erzielen, da negative Einschlafmuster im Unterbewusstsein schnell und gut durchbrochen werden können. Auch wenn sich die Behandlungsdauer je nach Ausprägung und Problemstellung unterscheidet, verbessert sich das Schlafverhalten und die Schlafqualität oftmals schon nach der ersten Sitzung merkbar. Deshalb hat sich die Hypnose auch bei der Behandlung von Schlafstörungen sehr bewährt. Eine solche Behandlung verbessert dann nicht nur die Lebensqualität, sondern sorgt auch für den Erhalt von Leben und Gesundheit.
Wenn auch Sie Ihre Schlafstörungen überwinden wollen, kontaktieren Sie uns. Sie erreichen uns telefonisch unter +352661352624. Unsere Praxis befindet sich in Bech in Luxemburg, in der Nähe von Echternach. Zu unseren weiteren Themengebieten gehören Hypnose für Entspannung und Wellness, Stressmanagement, sowie Erfolg im Beruf. Wir freuen uns auf Sie.