Entspannung und Wellness im Alltag- mit Hypnose Fehlende Entspannung im Alltag Heutzutage stehen viele Menschen unter Leistungs- oder Zeitdruck und fühlen sich dadurch gestresst. Und auch wenn Stress nicht immer etwas Negatives sein muss, kann dauerhafte Anspannung schädlich für Körper und Geist sein. Dauerstress kann sogar zu chronischen Krankheiten führen. Weiterlesen…
Sportblockaden durchbrechen- mithilfe von Sporthypnose Sportblockaden lösen und das Wohlbefinden steigern Sport und Bewegung haben viele positive Auswirkungen auf die körperliche aber auch die seelische Gesundheit. So wird immer wieder dazu geraten, regelmäßig Sport zu treiben, um im Alter fitter und weniger anfällig für bestimmte Krankheiten zu sein. Und auch Weiterlesen…
Stressbewältigung mit Hypnose Was ist Stress eigentlich? Viele Menschen haben täglich mit Stress zu kämpfen und fühlen sich dadurch ausgelaugt und erschöpft. Doch was genau ist Stress eigentlich? Stress kann auch etwas Positives sein. Denn wenn man Stress hat, werden im Körper mehr Hormone ausgeschüttet, und der Körper ist sozusagen Weiterlesen…
Mit Hypnose Ihrem Kind helfen Ängste bei Kindern Schon in jungen Jahren haben einige Kinder mit verschiedenen Problemen, wie Ängsten, einem schwachen Selbstbewusstsein oder anderen Verhaltensauffälligkeiten zu kämpfen. Gerade in der Schule werden Kinder mit schwachem Selbstbewusstsein oder ängstliche Kinder häufig auch gemobbt. Dies kann dann zu einer zusätzlichen Verschlimmerung Weiterlesen…
Schlafprobleme überwinden- aber wie? Abends einschlafen- für viele ein Problem Immer mehr Menschen haben mit Schlafproblemen zu kämpfen. Sie legen sich abends ins Bett und sind vielleicht sogar erschöpft von einem anstrengenden Tag, aber einschlafen können diese Menschen trotzdem nicht. Stattdessen wälzen sie sich jede Nacht in ihrem Bett von Weiterlesen…
Steigern auch Sie Ihren beruflichen Erfolg! Selbstzweifel und Unsicherheit stehen beruflichem Erfolg im Weg Stress, Druck und ständige Anspannung stehen beruflichem Erfolg oftmals im Weg. Denn diese Gefühle können dazu führen, dass die Leistung abnimmt, da man sich konstant nicht gut fühlt. Um beruflichen Erfolg zu erzielen, muss man deshalb Weiterlesen…
Lernschwierigkeiten überwinden und Lernerfolge erzielen Lernprobleme in der Schule und Zuhause Viele Kinder haben Probleme damit, in der Schule konzentriert zu arbeiten und zu lernen. Und auch Zuhause fällt es ihnen nicht leichter. Dabei ist es sowohl in der Schule als auch Zuhause notwendig konzentriert zu sein, um effektiv lernen Weiterlesen…
Operationen endlich angstfrei überstehen- mit Hypnose Angst vor Operationen und die Folgen Viele Menschen haben Angst vor Operationen, Medikamenten und Arztbesuchen. Allein der Gedanke daran löst Stress und Panik bei den Betroffenen aus. So werden schon einfache Untersuchungen beim Arzt zu einer echten Belastungsprobe, obwohl diese oftmals reibungslos und schmerzfrei Weiterlesen…
Dauerhaft abnehmen ohne strenge Diät Gewicht reduzieren- oftmals frustrierend Dauerhaft abnehmen ohne frustrierenden Jojo-Effekt ist der Wunsch vieler Menschen. Es gibt daher unzählige Diäten und Abnehm-Programme, die genau das versprechen. Allerdings sieht die Realität oft anders aus. Die strengen Diäten können meistens nicht mehr als einige Wochen eingehalten werden. Danach Weiterlesen…
Entspannung und Wellness für mehr Gesundheit Corona und seine Folgen Entspannung und Wellness im Alltag sind mittlerweile selten. Seit Corona ist der Alltag vieler Menschen komplett auf den Kopf gestellt und das hat schwerwiegende Folgen. Nicht nur die Menschen, die tatsächlich an Corona erkranken, leiden, auch viele andere trifft es Weiterlesen…